Nidra Morning
Yoga nidra
Description du service
Offrez-vous un moment de calme et de régénération avant de démarrer votre journée avec la Nidra Morning, une séance matinale dédiée exclusivement au Yoga Nidra. Une heure de relaxation profonde, guidée par ma voix, pour permettre à votre corps et à votre esprit de se détendre tout en restant pleinement conscient(e). Scientifiquement reconnue, cette pratique favorise : ✔ Une réduction du stress et une meilleure régulation émotionnelle ✔ Un ancrage et une clarté mentale pour bien démarrer la journée ✔ Une récupération physique et mentale en profondeur
Séances à venir
Politique d'annulation
Les annulations et reprogrammations sont possibles jusqu'à 24h avant le début de la séance. Passé ce délai et sauf en cas de motif légitime (maladie, urgence...), la séance sera facturée. Les séances en groupe (Nidra Morning et Nidra Evening) nécessitent un minimum de 5 participants pour avoir lieu. En cas d'inscriptions insuffisantes, vous serez notifié(e) de l'annulation de la séance au plus tard la veille en soirée.
Coordonnées
Rue les Tiennes 60, Braine-l'Alleud, Belgique
0491 89 95 05
barbaralivin.hypnose@gmail.com